2015-09-06 11:59:20 星航道
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心率表：
SUUNTO Vector HR，也是松拓矢量的心率版，支持罗盘、高度、气压、温度、心率，这些功能对于户外运动够了。
这里要说一下作为附件的心率带，戴起来很方便、舒适。可能我这个人比较爱出汗，心率表带上很快会在表上显示心率，没有遇到有些朋友说的问题。心率表还支持大部分跑步机，这样在健身房也用得上了。
腕包：
也没有去挑选，简单用的是迪卡侬的小腕包，10多元，比信用卡大些，可以装信用卡、一串钥匙、纸币、硬币。缺点是不防水，跑步后会潮。
手机和臂带：
手机是iphone4，对于跑步来说不合适，大且娇贵了些。没办法，买了贝尔金的ProFit臂带，这个臂带的好处是可以很好的保护手机，带耳机出口。但是它是通过折扣的方式夹紧的，如果开始调节的不合适，扣紧时会夹肉。
个人觉得跑步时用的手机是小巧、结实的andriod手机，携带方便，且还可以装运动软件。个人推荐MOTO的ME525。
耳机：
因为觉得有线耳机比较麻烦，用了蓝牙耳机MOTO S605，它很像一个小mp3，很轻，好像才50克，机身带架子，很方便牢靠的加在衣服上，3.5的耳机插孔，可以更换自己喜欢的耳机。我一般是加在衣领上，然后耳机从颈后绕过，运动时没有任何影响。缺点是不是针对防水设计，但是好在质量不错，用了快3年，都很好用，没掉过链子。另外，它带FM功能，且有黑白两款。京东上有卖。
运动软件：
跑步带iphone4，可能让人鄙视，但是我带的原因是有很多运动软件可以选择，而且很好用！我现在用的是Nike+GPS，可以记录跑步的轨迹、语音提示速度、距离，地图显示，界面漂亮、支持中文，且免费。可以和nikeplus.com实时同步数据。在网站上可以查看历史记录、设定训练目标等。缺点是不能区分多种类运动，且nikeplus.com用的人少、社区不活跃，这方面Endomondo做的不错。iphone4的GPS，配合联通的3G网络，定位非常快，从来没有为搜星和定位发愁过，打开软件跑是了。但是iphone的运动软件的地图有偏移，好像是底层的google地图服务器设置问题，一直没有解决。
文章来源:星航道健身教练培训学院
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