星航道国际健身学院-体育总局力荐健身教练培训学院!毕业颁发国家/国际双认证证书!
当前的位置:星航道 > 健身知识 > 常见问题 > 怎么做才能当健身教练

怎么做才能当健身教练

日期:2019-06-14 13:01:35 来源:星航道健身学院 阅读:6116

  在当下社会,随着经济不断发展,人们开始追求更高品质、更健康的生活,越来越多的人们开始意识到,规律性的、积极的运动不仅可以带来身体上的健康,更可以使人们保持积极乐观的心态。随着越来越多人健身的需求,健身教练应运而生。通常把通过科学的、专业的运动锻炼使人们达到健身目标的专业人员称为健身教练
 

当健身教练
 

  首先,健身教练必须知晓“为增强客户身心健康服务”是健身教练的职业道德原则。在平时的工作中,健身教练必须遵守这一职业原则。其次,健身教练必须热爱健身,积极进行身体锻炼,这是必须具备的前提。只有热爱这份工作,才会对这份工作产生职业情感,从而形成敬业爱业的意识。在日常工作中,每个健身教练都会接触到不同的客户,因此,需要保持耐心、热情、友好的态度,多和客户沟通交流,保持友好的关系,及时了解不同客户的需求,倾听客户的建议和意见。在日常生活中,也要积极宣传科学的运动方式,并主动学习掌握科学的锻炼方法和技能,提高自己的业务能力,形成团结协作、互帮互助的良好工作氛围和工作意识,公平合理合法获得报酬。

  其次,健身教练还需掌握一定的基础理论知识和相关的实践知识。基础理论一般包括运动解剖学、营养学、运动生理学、运动医学等,健身教练应不断进行学习。技能实践知识一般有抗阻训练、伸展训练、有氧运动等,以及制定相应的训练计划。健身教练只有掌握这些,才能够适应、满足不同客户的不同需求。
 

当健身教练
 

  健身教练必须具备的工作能力一般有专业能力、沟通能力、表达能力。要求健身教练一要用专业知识帮助客户安全的达到健身目标;二要积极与客户进行沟通,了解客户的需求,获得客户信任,并与客户建立良好的关系;三要求健身教练在上课时要以简洁准确生动的语言教授课程。

  最后,身心素质和仪表涵盖了一个健身教练由内而外的气质。外表形象是你留给别人的第一印象。一个阳光健康、积极良好的形象会加升你的印象分。所以,健身教练平时应该经常锻炼、合理饮食,养成良好的作息习惯,维持良好的职业形象。

  • 课程为实用而生

    中国独家研发“为实用而生”课程体系的健身教练培训学院!

  • 证书含金量最高

    中国唯一颁发国家、国际双认证六大权威健身教练证书学院!

  • 学费最具性价比

    最具性价比的健身学院,全国培训费用最低,绝不收额外费用!

  • 就业率业内第一

    就业率100%,全国各地就近分配工作,入学即签订就业协议!