2016-05-12 11:38:30 星航道
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50个星期
350天
21000分钟。
这差不多一年的时间，
可以做很多事情。
谈一场轰轰烈烈的恋爱，
来一场说走走的旅行，
而下面这位外国小哥，却用50个星期的时间！
2012年一月份
那时候的他
略显臃肿
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同年七月
他不幸伤到脚踝
随后接受了踝关节手术
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在卧床数月的康复期里
他的体重飙升了足足40斤
变成了一只松散的纯胖子
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更不幸的是
他失去了工作
命运似乎对他很不公平
几乎所有的倒霉事都轮到自己
从一个傲娇的美男子
骤变成一个胖子
他消沉过、懊恼过
终，他决定要重新找到自己
是他的出路了
1周
刚处于恢复期的他选择了慢跑
而且只能是短距离的
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那时的他
做一个普通的俯卧撑都很吃力
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引体向上更是难上加难
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然而他还是每天不断地重复
用镜头记录下他的全过程
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2周
好不容易熬过了康复期
但他的身材貌似没有什么变化
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3周
皮肤晒黑了
体格渐渐出现变化了
身上的肉依然松松垮垮
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4周
一个月过去了
他的脸颊开始消瘦
腰围开始变小
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5周
身材有了些许的变化
眼神也充满了自信
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之后的每个月他都加大运动量
不断调整健身方式
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每做一个俯卧撑
是通往变身的道路
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因为胖
所以动作稍显迟缓
但他知道他必须坚持
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10周
终于看到效果了
肌肉的线条开始在身上成形
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12周
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14周
对比刚康复时候的他
现在的他已经是个壮小伙了
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为了增肌
他甚至还请了健身教练
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教练指导他正确的健身动作
还鼓励他，激励他突破自己
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每次练习都能让效果化
全身心投入练习
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与朋友互相激励
一种的健身方式
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第23周
他已经脱胎换骨了
瘦削的脸颊是帅的证明
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25周
30周
40周
。
。
。
到50周时
一个脱胎换骨
一个八块腹肌肌肉男
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像他说的
你有梦想
那你不要轻言放弃
▼因为
过去那些再牛逼的梦想
也抵不过当初傻逼一样的坚持
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