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高级全能私教实战班

日期:2018-01-24 来源:星航道国际健身学院

  本期优惠活动  


星航道国际健身学院重磅打造高级私教精品课程,精品小班授课,理论+实操+实践的授课模式,毕业保证学员就业。学费全京城最低价!所有报名本期学员2018年3月08号之前报名的学员优惠:

1、0元入学,免息分期交学费   点击咨询》

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  培养目标  


具备在全国高端健身会所五星私教的专业水平;专业化、多方位、精英级水平的高级私人教练水平。

  课程优势  


1. 根据健身企业对于当下健身教练专业的要求,定制开发为实用而生的此课程,真 正学以致用

2. 五名以上金牌实战导师团队授课,老师精华课程全部学到

3. 理论+实操+实践并重强化学习,多种健身会员真实项目案例贯穿其中

4. 国际先进课程与国内主流专业技能的有机整合,实用性与指导性有效结合

5. 最新私教专业开发专业知识,每期更新最新专业知识

6. 多重锻炼人群教学实践,学习的过程就是工作的过程

  就业岗位  


各大健身会所健身教练、健身教练主管。

  课程内容


学期 课程设置 课程内容 学习目的
    1 运动解剖学 熟悉人体肌肉功能、运用肌肉的功能训练,这是设计安全、有效的健身运动技术、科学的健身运动计划以及康复训练的基础。
    2 运动生物理学及人体活动分析
私教基础 3 运动营养学的应用  
专业课程 4 运动生理学
(价值2800元) 5 健康体适能评估及计划安排
  6 训练原则和方案设计
    7 体位分析及柔韧性测试
    8 特殊人群的健身运动及体重管理
    1、固定器械锻炼方法、自身重量与自由重量动作分析与不同人群设计方法。 俱乐部抗阻器械规范使用与介绍方案。 健身教练必须熟练掌握 正确的抗阻力训练方法 及技术,伸展练习技术, 有氧训练的技术。
  2、有氧运动形式:有氧器械规范使用、介绍方案,塑型人群与增肌人群氧的不同使用方法。
实操技术训练 3、器械保护方式:不同动作保护方式与位置,保护角度与力度。
(价值3900元) 4、伸展技术:身体常用肌肉的伸展放松技术、PNF伸展技术,动态伸展,细小肌肉的独特伸展方法。
  5、身体评估:讲解私教工作中常用皮尺、血压计等正确测量方式,身体姿态评估。
    6、急速减肥:男性与女性、不同体型分析,如何突破平台期并制定相应训练动作与运动方案。
    1、健身球训练      2、悬挂训练 让学员掌握功能性训练 小器械的使用方法和课 程编排,帮助会员提高 运动表现和生活质量。
  3、BOSO球训练    4、徒手锻炼
功能评估 以及训练 5、弹力带锻炼       6、敏捷梯训练
(价值2800元) 7、壶铃训练           8、肌肉整合训练
  9、泡沫轴训练       10、战绳训练
    11、平衡灵敏训练  12. 徒手锻炼
    1、驼背、疼痛等俱乐部常见会员身体姿态 运动康复的系统课程, 解决身体大部分的疼痛, 并针对性进行肌肉特殊 的伸展,手法松解,肌 力训练方法。帮助会员 达到各种训练目的。
    2、长短腿,O形腿与X形腿,通过运动的方式改变
运动康复训练 3、颈肩康复:颈椎病症护理;肩周炎康复,改善高低肩课程
(价值3900元) 4、腰骶康复:下背痛康复;腰肌劳损康复;腰椎间盘突出康复
  5、自由关节康复:肩袖损伤康复;网球肘康复;高尔夫球肘康复;髋关节损伤康复;腕关节损伤康复;膝关节康复
  6、髋关节损伤康复:腕关节损伤康复:膝关节康复
    7、特殊人群运动康复(产前产后、脂肪肝、糖尿病、高血压),体侧评估与数据分析
  1、运动营养学概论   2、营养学与体重的微妙关系 毕业学员掌握基本的营 养学知识给予会员锻炼 间膳食营养指导!
运动营养学 3、食物的营养价值   4、食物的营养素计算与搭配
(价值2900元) 5、运动营养补剂的合理选择与食用
   
  1、单车的起源和发展历史 动感单车的瘦身效果十 分明显,一堂45分钟的 课消耗的热量高达400 ——500千卡,深受女 性会员的喜爱,作为一 名高级全能私教必修的 进阶课程。
动感单车 2、单车的机构及设置
(价值1800元) 3、骑车动作与心率控制
  4、音乐编排与放松伸展
    5、如何设计合适安全的单车课程
  1、完美面试的实战技巧 毕业学员在就业后最快 卖出课,以及所有卖课 的步骤和与会员沟通技 巧。
私教(PT)营销与管理 2、怎么成功开发第一个会员?
(价值1800元) 3、五星私人教练授课技巧:根据会员性格、不同心理需求等授课技巧。
  4、私教团队管理及部门业绩提升
  1、普拉提的基础概念练习原则及特点 普拉提是结合了拉伸, 静力力量练习的一种健 身方法,其效果主要体 现在柔韧性的改善和肌 肉耐力机能的提高,具 备这项技能提高工作中 核心竞争力
普拉提 2、普拉提垫上体位动作分析、演示及练习
(价值1800元) 3、普拉提速效燃脂基础运动方式
  4、腹式呼吸、横向式呼吸、背式呼吸、单侧肋式呼吸的训练
    5、各种器械普拉提使用及训练方法

  颁发证书  


国家、国际权威认证,政府认可,唯一编码,全国通用!

1、健身教练国家职业资格证书(国职)

身教练职业资格证书由国家人社部颁发,由国家体育总局综合管理。严格实施执行培训与考核分离的制度,考核通过后颁发的证书,该证书是作为持证人专业认证、上岗和用人单位招聘、录用的依据;官网查询、全国通用、终生有效!

2、AFIA国际注册私人教练证书(国际级)

AFIA国际私人教练证书是由亚洲健身行业协会(AFIA)颁发,AFIA是全球体适能领域中的权威专业组织,证书被全球168个国家认可!证明此持证的国际权威性,被称为二十一世纪健身行业“求职绿卡”是进入外资企业、中外合资企业乃至跨过公司人才评定、选拔、聘用、任职的重要依据。

3、国家营养师资格证书(国家级)

国家营养师资格证书是由国家人力资源社会保障部颁发,由中国职管理中心综合管理的国家级证书;该证书是证明从业者掌握了为公众提供专业的膳食营养指导的能力,证书官网查询、全国通用、终生有效!

4、国家运动康复师证书(国家)

目前持有国家运动康复师权威证书不到2000人,这类群体属于国家急需的技能人才,是会员信任你专业的权威证明!该证书是行业内国家认可的、唯一的、权威的证书,是劳动者上岗、晋级的依据;国家官网查询、全国统一编码!

5、高级全能私教证书(国家级)

全能私人教练证书经过星航道培训后,每项课程考核通过后才可颁发此证。高级全能私人教练证书是从专业方面能胜任这份工作的认可,无论是理论还是实践操作能力,星航道高级全能私人教练证书更是你工作中荣耀与价值的象征!

6、星航道健身学院毕业证书

通过星航道国际健身学院学习,修为规定的所有课程颁发星航道毕业证书。

  就业安排  


入学即签就业协议!

每个毕业学员均可提供安置就业!目前我们已与全国3000家健身俱乐部建立人才输送合作机制(主要集中全国一、二线城市),所有毕业学员就近安排工作;对少数不能适应所推荐岗位的学员,可提供二次推荐就业机会,为所培训学员解决后顾之忧,实实在在的学以致用,解决学员的就业问题!

  适用人群  


热爱健身欲从事专业健身教练的人群,达到基本体能要求。

  课时  


360课时

  学费  


15800元

  我们的优势  


国家级健身教练培训基地-值得信赖

国家人社部指定健身教练培训基地,专业从事健身教练培训,超过38000多名学员毕业高薪就业,覆盖全国34个城市。

国家级+国际级双认证证书

星航道国际健身学院是国家人社部和AFIA亚洲健身协会健身教练培训基地,毕业颁发国家级国际级双认证权威证书,官网查询、全球通用、终生有效!

花最少的时间和学费成为专业健身教练

紧跟当下健身企业对健身教练专业的要求,全国独家研发为实用而生的课程,除去过多浮华、全程实战培训,真正的学以致用,保证我们的学员花最少的学费和时间学到专业知识。

强大的雇主联盟就业平台-为学员就业保驾护航

入学即签订就业协议,全国超过3000多家合作就业企业,组成了一个强大的雇主联盟就业平台,订单式培养,并提供长期就业跟踪服务。

更高的专业水平,铸就学员薪水高1.65倍

为实用而生的课程、强大的Chatopus学习系统、国家级、国际级权威认证,军事化的学习管理,这就是企业更喜欢我们的学员的主要原因,据统计星航道学员就业薪水高于普通教练1.65倍。

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  • 丰富的实战经验:

    资深经验导师,手把手实战教学,只教实用、实战技能

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